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TIPS PARA UNA PRÁCTICA EFECTIVA

Actualizado: 17 may 2019

Por: Daniela Peralta


Sabemos que el golfista recreativo promedio no tiene la obligación de practicar como un profesional. Sin embargo, muchos quieren mejorar su golf de una manera u otra.



Hay quienes optan por salir a jugar al campo el mayor número de veces al mes, hay quienes practican solo tirando bolas sin un fin específico; también está aquel que llega y juega esperando que el destino le depare algo bueno ese día en el campo y, finalmente, el que toma su clase semanal (lo cual es bueno) pero después no practica lo que aprendió.


Al final del día el golfista recreativo quizá no tenga metas tan altas como alguien del Tour, sin embargo, pienso que a todo golfista le gustaría que su tiempo destinado a practicar sea efectivo. Aquí van 5 tips para hacer de tus practicas una inversión de tiempo redituable:


1.- Disciplina: En la mayoría de los casos al jugador no le gusta pensar que la práctica es un proceso para hacer un cambio. Con esto me refiero a que, si tu profesor hace una modificación a tu técnica, no quiere decir que en la siguiente pelota que pegues veas los resultados.


Piénsalo, en el gym no llegas y haces una rutina un día y al siguiente eres modelo de Calvin Klein, todo lleva un proceso. La disciplina hará que veas los resultados que deseas al final del camino. (NUNCA TE GUIES POR VIDEOS DE YOUTUBE PARA ARREGLAR UNA FALLA)


2.- Procura apuntar las cosas en las cuales estás trabajando. Esto te brindará orden en tus prácticas de golf.


3.- Si solo tienes una hora a la semana define cuánto tiempo invertirás a cada objetivo.

Un ejemplo: estoy trabajando en aspectos técnicos mi swing, destinaré 30 minutos con ese objetivo específico,15 minutos aproach 50 yds, 15 min putt de 10 pies. Esto es un ejemplo de cómo organizar tu día a día (si te fijas, la idea es que en cada área estoy trabajando con un objetivo específico).


4.-No olvides salir a practicar al campo aquello en lo que has estado trabajando.

Organiza por lo menos un día a la semana una ronda de juego con tus amigos. Practica tu nuevo swing con las modificaciones a tu técnica. Hazlo las las veces necesarias y no tengas miedo en cometer errores, recuerda que la práctica hace al maestro.


5.-Practica en el campo las veces que sean necesarias tu nuevo cambio, hasta que tengas confianza.

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